第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚2120播出。
安崎 孙雨 孙涵 段奥娟 陈乐基 金池 余佳运 李佳薇 周蕙 邓见超 曹杨 金贵晟 梁心颐 李鑫一 孟慧圆 苏诗丁 平安 弦子 张赫宣 赵品霖 赵磊 郑人予 庄心妍 曾一鸣
吴晓丽 吴雨峰 周泽晋 纪姿羽 李鑫妍
陶有量 李鑫 李晶 苗浩生 王春瑞
贾晨露 张茗 谭笑 刘沛 刘思奇 孟雨田 缪莹莹 李鑫 李婉瑶 饶依格
未知
王源 韩东君 张宥浩 郭俊辰 吴宣仪 万妮达 王琳凯 王勉 翟潇闻 谢可寅 敖子逸 周也
何炅 黄磊 刘宪华 赵丽颖 白百何 李冰冰 董子健 海清 陈赫 大张伟 陈都灵 宋丹丹 任泉 杨迪 谢依霖 谢娜 魏大勋 李解 巴图 王中磊 维妮 王晴 惠若琪 杨冬 袁心玥 丁霞 王家茵
张晋 李承铉 胡夏 高瀚宇 陈小春 周柏豪 林晓峰 张智霖 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 许魏洲 赞多 高卿尘 伯远 刘彰
黄晓明 黄景瑜 龚俊 岳云鹏 贾乃亮 黄明昊
华少 那英 王力宏 庾澄庆 李荣浩
梁文道
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 唐九洲 石凯 曹恩齐 何运晨 黄子弘凡
华少 朱丹 沈涛 左岩 侯天悦 孔雀哥哥
演员：
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演员：王源 韩东君 张宥浩 郭俊辰 吴宣仪 万妮达 王琳凯 王勉 翟潇闻 谢可寅 敖子逸 周也
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