节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#
李晨 孙艺洲 宋雨琦 唐九洲 尹浩宇 尔冬升 金莎 王梓薇 张睿 焉栩嘉 杨迪 吴莫愁 周洁琼 刘些宁
龚俊 彭小苒 乔振宇 常华森 杨雨潼 孔雪儿 章时安 耿乐 张铎 侯长荣 张睿 黑子 言杰 赵子琪 郭军 沈保平 刘昱晗 聂子皓 张维娜 白澍 黄毅 李岱昆 曹煜辰 戴景耀 李晨浩 郭迦南 严屹宽 夏之光 代露娃
陈坤 林心如 杨雪 李晨 丁志城 金莉莉 任重 林栋甫 林继东 赵寰宇 颜丙燕
郭富城 张家辉 江一燕 陈观泰 李晨浩 阿牛 小肥 林威 王骏 梁雅高
潘斌龙 肖央 郑恺 任达华 齐溪 奥黛丽·欧塔维阿诺 法提
祖晴 张琳 白百何 郑恺 邓玉婷 赵娜 梁颖 刘红韵 高全胜
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫 林更新 吴彼 王迅 郑恺 周奇
王千源 张译 姜武 黄志忠 张俊一 欧豪 杜淳 魏晨 张宥浩 唐艺昕 李九霄 李晨 梁静 侯勇 辛柏青 俞灏明 刘晓庆 姚晨 郑恺 余皑磊 黄晓明 徐嘉雯 张承 马精武 胡晓光 陆思宇 白恩 曹璐 刘云龙 杨嘉华 中泉英雄 高爽 郑伟 高冬平 黄米依 曹卫宇 宋洋 徐乐同 徐幸
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
沈腾 魏翔 黄景瑜 贾冰 沙溢 冯绍峰 段奕宏 尹正 张本煜 高华阳 周政杰 张新成 李治廷 孙艺洲 胡先煦 陈永胜 范丞丞 王安宇 白宇帆 郝瀚
撒贝宁 尼格买提·热合曼 沙溢 阮经天 岳云鹏 陈乔恩
沙溢 席与立
白鹿 王星越 赵晴 杨星慧
白鹿 张凌赫 王星越 周峻纬 刘些宁 周大为 秦天宇 崔绍阳 叶晞月 汤梦佳
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦 张真源 孟子义 李昀锐 敖瑞鹏 张彬彬
白鹿 曾舜晞 何瑞贤 陈鑫海 赵弈钦 周洁琼 梁永棋 郑凯 赵昭仪 洪尧 孙晶晶 董春辉 潘宥诚 孙政 胡耘豪 张籽沐 金绪泽 罗泽楷 弭金 张垒 袁大宝 王亭文 于荣光 黄奕 连凯 张百乔 陈鹤一 赵晴 陈德容 左小青 信 林依轮 安悦溪 于朦胧 陈宥维 黄日莹 李倩 闻雨 李千逸 汪汐潮 杨谨睿 吴海龙 姚弛 张天启 郭昊钧
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
黄渤 范丞丞 殷桃 常远 李嘉琦 刘雪华 付航 孙艺洲 张本煜 易小星 小爱 邓恩熙 李治良 刘西蒙 郝瀚 杜梦涵 庄园
金星 金晨 宋雨琦 陈楚生 迪玛希·库达依别列根 韩宇 姜潮 刘也 吴镇宇 张卫健 吴建豪 尼查坤·抔勒威查固 杨宗纬 周晓鸥 沙宝亮 张晓龙 张傲月 尚九熙 杨和苏 那吾克热·玉素甫江
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 黄旭熙 张彬彬 张韶涵 周也 孟佳 李纯 何泓姗 宋雨琦 秦昊 吉克隽逸 邓紫棋 白鹿 张含韵 郭麒麟 陈飞宇 毕雯珺 张哲瀚 王嘉尔 许凯 董思成 吴宣仪 萧敬腾 于洋 苗苗 金靖 谭松韵 周笔畅
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 蔡国庆 欧豪 侯雯元 杨迪
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
李梦 夏梦 李昀锐 盛一伦 黄杨钿甜 黄曦彦 周陆啦 张康乐 李孝谦 邬家楷 李嘉楠
李媛 边天扬 袁文康 万鹏 周翊然 车保罗 李昀锐 卢杉 赵英博 经超 盛一伦 范静祎 程泓鑫 包上恩 杨贺文 单敬尧 刘润铭 段钰 闫玉晨 余嘉诚 黄振宇
费翔 李雪健 黄渤 于适 陈牧驰 娜然 此沙 武亚凡 夏雨 袁泉 王洛勇 侯雯元 黄曦彦 李昀锐 杨玏 陈坤 许还山 高曙光 冯绍峰 杨立新 丁勇岱 高冬平 徐冲 韩鹏翼 单敬尧 吴汉坤 百力嘎 刘乐 许翔 刘涵 徐菲 孙睿 耿业庭 金志浩 屈愉超 黄涛 樊汶东 姜宝成 阿仁 米铁增 僧格仁钦 马文忠 宁文彤 张经伟 杨添皓 李泽宇 夏晨旭 宋宁峰 俞颖 吴超 杨大鹏 赵磊 张振煊 宋渡宇 文波 图门巴雅尔 慕晓博 春晓 其勒木格 张雪菡 钱波 巴雅尔图 吴兴国 那尔那茜 刘潮 张艺泷 孙煌辰 艾力江·
李昀锐 余承恩 林墨 姚琛
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
李兰迪 敖瑞鹏 余承恩 沈羽洁 任重 丁嘉丽 戴春荣 邓英 赵滨 曾泳醍 李岱昆 杨仕泽 恬妞 李晟 胡小庭 李彧 季肖冰 金九熹 郑奇 李世鹏 程泓鑫 王路晴 于轩晨 刘一宏 孙雪宁 王俊笔 潘珺雅 崔宝月 胡亦瑶
李宏毅 刘学义 林博洋 敖瑞鹏 李欣泽 戴燕妮 范津玮 邓凯
郑则仕 马思纯 朱茵 袁姗姗 范湉湉 任正斌 张志忠 陈逸恒 涂凌 夏力薪 宁理 柳小海 章涛 王婉娟 翟子路 白荟 张维伊 焦钰
白宇 胡歌 雷佳音 林晓杰 欧豪 宋佳 陈晓 童瑶 毛晓彤 王佳佳 王骁 王玉雯 闫妮 于适 严晓频 易小星 岳旸 颖儿 翟子路 翟小兴 张颂文 林家川 王安宇 张云龙 郭京飞 左凌峰 金世佳 郑业成 李兰迪 张振朗 刘思维 朱美吉
景甜 李维嘉 梁洁 蒋梦婕 辰亦儒 董思成 翟子路
刘诗诗 朱一龙 阚清子 彭冠英 李泽锋 陈米麒 张瑶 翟子路 姚橹 车晓 于谨维 岳红 姚安濂 王阳 田小洁 刘洁 高梓淇 陈伟栋
樊少皇 丞磊 董思怡 王楚然 唐晓天 赫雷 马苏 胡意旋 郝汉 崔奕 姬晓飞 孙斌 隋咏良 梅宝莱 尤靖茹 张瑞涵 程泓鑫 谢泽成 郑钧颢
张若昀 李沁 陈道明 吴刚 田雨 李小冉 俞飞鸿 袁泉 毛晓彤 郭麒麟 宋轶 辛芷蕾 宁理 刘端端 张昊唯 付辛博 高曙光 赵柯 于洋 李强 刘桦 佟梦实 郭子凡 金晨 王楚然 高露 王晓晨 隋俊波 归亚蕾 余皑磊 毕彦君 罗二羊 吴幸键 宣言 王庆祥 徐志胜 崔志刚 傅迦 姚安濂 秦焰 沈晓海 王同辉 冯兵 常铖 王建国 刘宇桥 冯恩鹤 赵振廷 董可飞 李俊贤 崔鹏 贾景晖 王天辰 代文雯 王成阳 张弛 左凌峰 刘同 张维伊 东靖川 杨彤 孙亦沐 于小鸣 魏炳桦 李珞桉
王凯 江疏影 任敏 杨玏 边程 叶祖新 喻恩泰 王楚然 刘钧 吴越 许龄月 曹曦文 张天爱 冯晖 张本煜 谭希和 陈伟栋 初俊辰 金依滢 陆星 丁嘉文 李雅男 褚峰 郑皓原 陆妍淇 何明翰 季晨 许潇晗 郭虹 刘子鹤 周帅 田璐菡 胡浩博 任学海 任山 杨烁 王媛可 康群智 许毛毛 何建泽 蒋沁芸 胡小庭 邓英 丁禹兮 张欣源 车晓 赵达
马思纯 盛一伦 丁川 王楚然 张峻鸣 潘时七 王瑄 朱泳腾 芦芳生 恬妞 张瑶 于波 刘金山 刘卫华 王沥 刘孜 肖涵 王维唯 倪虹洁 张雯 张植绿
秦岚 沈月 王鹤棣 吴泽林 徐志胜 张宸逍
秦昊 大张伟 高瀚宇 颜人中 徐志胜 田嘉瑞
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 三毛 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 哈瑞 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven 孙嘻 孙书恒 王梓晗 伟大爷 吴鼎 王颖 王大刀 徐浩伦 谭湘文 徐志胜 小鱼 小帕 小蝶 小雪 小奇 小四爷 雪冰 小块 周欣雨 张慧 赵越 战鹰 张骏
刘怡潼 沈羽洁 完颜洛绒 李澳 屠显智 王乐 张垒 刘泳希 李进荣 李子锋
赵弈钦 沈羽洁 方晓东 郭嘉语 王泽轩 宋昭艺 乌日丽格 吴芊妤 吴添豪 马嘉铭 李曼 黄小超
胡一天 张云龙 张馨予 宣言 沈羽洁
杨迪 庞博 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 石凯 吴昕
张艺兴 李冰冰
任鲁豫 欧阳应霁 马凡舒 王冰冰
易小星 袁硕 蒋昌建 攸佳宁 郭麒麟 呼兰 薛兆丰 王耀庆
李响 雷明 崔璀
王格格 余茵 觅七 张集骏 申浩男 白方文
未知
袁弘 周晓燕 刘一帆
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
汪涵 马可 陈英俊 YOYO
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深 周延 张碧晨 吉克隽逸 刘惜君 希林娜依·高 李永驻 孙滢皓 翁骏腾 章世翔 信 唐艺 陈意涵 阿云嘎 金润吉 梁龙 肖若腾 弦子 王唯乐 董宝石 李铢衔 孟佳 潘辰 檀健次 张紫宁 陈鸿宇 马吟吟 符龙飞 刘凤瑶 王赫野 李紫婷 嵇嘉禾 汪小敏 米卡 赵磊 戴燕妮 胡梦周 戴羽彤 王心怡 吴佩岭 伍珂玥 谢可寅 孟慧圆 朱星杰 黄霄雲 叶泽浩 陈冰 海来阿木 姚琛 连淮伟 张赫宣 赖美云 李巍 白小白 杨默依 裘德 李大奔 王弦 陈雨琪 张远 李尖尖 高嘉朗 谢雨 谷
演员：杨迪 庞博 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 石凯 吴昕
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演员：张艺兴 李冰冰
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演员：任鲁豫 欧阳应霁 马凡舒 王冰冰
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